Gesund bleiben - die Arbeitskraft erhalten
Die Gesundheit der Arbeitnehmer fördern
Dass nur gesunde und schmerzfreie Mitarbeiter motiviert, leistungsfähig und produktiv sind, wissen auch Arbeitgeber - das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) steht darum immer höher im Kurs. Das Rehabilitations- und Präventionszentrum in Bad Bocklet etwa bietet ein umfassendes Angebot an verschiedenen gesundheitsfördernden BGM-Maßnahmen für Unternehmen an: beispielsweise ein- oder mehrtägige Gesundheitsseminare und Schulungsveranstaltungen sowie Gesundheits- und Präventionswochen. Alle BGM-Programme bestehen aus theoretischen und praktischen Teilen und werden vom Chefarzt für Präventivmedizin des Hauses begleitet.
Bei Rückenschmerzen selbst aktiv werden
So wertvoll die Unterstützung des Arbeitgebers in der Gesundheitsvorsorge ist, so unerlässlich ist es, bei Rückenleiden selbst aktiv zu werden. Katja Schneider, Expertin für Gesundheit bei Ratgeberzentrale.de: "Regelmäßige Wirbelsäulengymnastik stärkt die Rücken- und Rumpfmuskulatur. Schon kleine tägliche Einheiten zu Hause können die Beschwerden nachhaltig lindern." Aber auch eine Verhaltensänderung im Alltag kann vonnöten sein, um die Ursachen für Rückenschmerzen langfristig zu beseitigen. Im Rahmen einer "Rücken-fit-Kur" im Kurort Bad Bocklet wird auch gezeigt, wie man sich am Arbeitsplatz und privat rückenschonender bewegt. Weitere Informationen gibt es unter www.badbocklet.de.
Forum "Gesundes Riegelsberg"
Galeria Vital® Gesundheits- und Marketingredaktion